Ҳомила

Кислотаи лифтҳо, чӣ бояд кард?


"8 моҳа ҳомиладор мешавам, ман бисёр вақт рефлекси кислота дорам. Оё ин муқаррарӣ аст? Ин хеле ногувор аст, оё табобати муассир ҳаст? Анна Рой, момодоя, ба саволи Фотима ҷавоб медиҳад.

Ҷавоби Анна Рой, момодояи либералӣ ва меҳмоннавоз дар Париж

  • Рефлекси гастроэзофагиалӣ (GERD) ё рефлюкси кислота яке аз дардҳои маъмули ҳомиладорӣ мебошад.
  • Ҷисми зани ҳомиладор бо сабаби тағирёбии гормоналӣ ва механикӣ, ки метавонад нороҳатиҳои муваққатиро, ки одатан дардҳои хурди ҳомиладорӣ номида мешаванд, ба тағиротҳои ҷиддӣ дучор кунад. Лифтҳои кислота ё GERD қисми он мебошанд.
  • Бо гузашти моҳҳо, ҳаҷми ғадуди бачадон афзоиш меёбад ва меъдаро фишурда мекунад, ки душвории пӯшида монданро дорад, зеро обезатсияи гормоналии ҳомиладорӣ мушакҳоро барои назорати пӯшонидани он вазифадор месозад. Ин ба зиёд шудани таркиби кислота дар esophagus таъсир мерасонад. Ба ибораи дигар, чанд зани ҳомиладор аз GERD фирор мекунанд! Агар ин лифтҳои кислота ҷиддӣ набошанд, онҳо одатан хеле озори мекунанд, метавонанд сӯхтаҳоро ба вуҷуд оранд ва хобро пешгирӣ кунад.
  • Барои маҳдуд кардани рефлекси кислотаҳо ва то ҳадди имкон кам кардани таъсири тараф, пеш аз ҳама кӯшиш кунед, ки таомҳои рӯзро ба 4 маротиба тақсим кунед (наҳорӣ, хӯроки нисфирӯзӣ, газак ва шом). Мо бояд аз хӯрокҳое, ки кислотаи меъда ба монанди помидор, сирко мусоидат мекунанд, дурӣ ҷӯем ... Мо бояд ба хӯрокҳои сахт ба монанди биринҷ диққат диҳем ва аз онҳое, ки ба осонӣ ба шӯрбо монанданд, дурӣ ҷӯем. Маслиҳати дигар, ҳеҷ гоҳ пас аз хӯрок хӯрдан камтар аз як соат ба хоб наравед.
  • Аз сӯҳбат бо момодоя ё гинекологи худ шарм надоред, ки табобати антасидро, ки бо ҳомиладорӣ таъин карда метавонад, таъин кунад.

Мусоҳибаи Фредерик Одассо

Дигар коршиносон ҷавоб медиҳанд.
Барои гирифтани маълумоти бештар: китоби Bienvenue ade monde, эътимод ба як зани момодоя аз ҷониби Editions Leduc нашр шудааст.